lomelind: (Default)
[personal profile] lomelind
Дорогие мои френды, а поделитесь своими способами хорошо начать день. Желательно - ещё и не требующими особых условий вроде пары часов свободного времени утром, наличия свободного (не заваленного остатками вчерашней деятельности) пространства или возможности предварительно поспать часов 12. Вдруг и мне что-то подойдет? А то в последнее время утро выглядит как будильник - ещё немножко, ну - будильник - ну вот сволочь - будильник - всё, всё, встаю - взгляд на часы - несколько непечатных выражений - высунуть нос за окно - сунуть нос в почту, параллельно одеваясь - закинуть в рюкзак что по идее надо - бегом-бегом распутывать квесты в реале. А после дня в таком стиле вечером меня настигает иной облом - чтобы пойти спатки надо диван расстелить-зоопарк покормить - хвост постирать - и ещё по мелочам. И вот на это сил уже не хватает и поэтому на подготовке ко сну можно зависнуть на несколько часов. А потом опять - здравствуй, утро, побежали...

Да, и с кем давно не общалась - ничего личного, просто реал начал требовать сильно много внимания, а общаться вполсилы не хочется

Date: 3 Mar 2011 00:02 (UTC)
From: [identity profile] lukshina.livejournal.com
У меня муж начинает день с танков онлайн.:)

Date: 3 Mar 2011 00:49 (UTC)
From: [identity profile] zhuravkov.livejournal.com
в описанном тобой варианте утра вижу одну серьезную ошибку. мало времени.
лучше на полчаса раньше встать, один ведь чорт. если утром вставать по будильнику - не выспишься, чем торопиться.
ИМХО, лучше не параллельно все делать утром, а неторопливо, ч чувством, с толком, с расстановкой.
и еще вещь очень важная - дорога на работу. тоже важно без суеты.
если пешком - относиться как к прогулке, если метро - то дополнительный отдых или чтение книжки, вот на машине - хуже всего.

Date: 3 Mar 2011 00:51 (UTC)
From: [identity profile] zhuravkov.livejournal.com
почтой с утра я тоже грешу, но подозреваю, что это неправильно, что лучше ее с мобильного устройства по дороге.

Date: 3 Mar 2011 01:29 (UTC)
From: [identity profile] zhuravkov.livejournal.com
а когда-то мне помогал такой тупой способ: заварить чудовищно крепкий чай и хорошую музыку врубить погромче.

Date: 3 Mar 2011 05:43 (UTC)
From: [identity profile] nata-77777.livejournal.com
Еда?
Что-нибудь очень вкусное, но что не надо готовить, а съесть можно очень быстро?
Фрукты этому требованию часто отвечают, например. И орехи. И шоколад, и многие сладости.

Date: 3 Mar 2011 10:18 (UTC)
From: [identity profile] doriana-v.livejournal.com
Вкусное что-то :)

Date: 3 Mar 2011 17:34 (UTC)
From: [identity profile] sunlight-juice.livejournal.com
Апельсин. Большой. Выжать фреш или просто так :) Если совсем проспала - таблетку витамина С растворить в стакане воды и выпить. Помогает :)

Горячий душ еще по-быстрячку. И музыку правильную :)

Почту и RSS я тоже на телефоне читаю, главное в столб не врезаться :)

Date: 4 Mar 2011 10:08 (UTC)
From: [identity profile] indignata.livejournal.com
Мне помогает музыка по утрам, кофе с шоколадкой и дышать солнцем.
Особенно второе - даже на физическом уровне лучше становится... Жаль, что далеко не всегда возможно.

Date: 6 Mar 2011 17:06 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
встать на полчаса раньше - а вот чего-то не хватает, то ли силы, то ли ещё чего... т.е. будильник - слышу - во сне - но из этого ничего не следует, совсем ничего
и да, дорога на работу у меня пять минут неспешным шагом, добежать можно за три

Date: 6 Mar 2011 17:09 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
музыка это мысль, да:)

Date: 6 Mar 2011 17:10 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
еда с утра - точно не ко мне, особенность физиологии

Date: 6 Mar 2011 17:12 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
апельсин... мммммммм.... звучит вкуууснооооо, только не на утро

вот одна из засад - у меня практически нет периода дороги, когда допросыпаться, т.е. нужно выходить и сразу адекват, работа в двух шагах, а если и ехать куда, то ехать нетривиально, спасибо метростроевцам

Date: 6 Mar 2011 17:13 (UTC)
From: [identity profile] zhuravkov.livejournal.com
предположу, чего не хватает
(щас плохое слово скажу)
мотивации не хватает.
можно то-то придумать на утро такое, что приятно и полезно, от чифир заварить до секса. можно на утро какие-то еще дела с вечера отложить, тут главное, что делая эти дела приходишь в себя постепенно.
а с близостью дома и работы - с одной стороны хорошо, с другой - нет времени прийти в себя и настроиться правильно.

Date: 6 Mar 2011 17:14 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
кофе с шоколадкой, да ещё утром - чур меня:)
а вот солнце... интерееесноооооо, спасибо

Date: 6 Mar 2011 17:14 (UTC)
From: [identity profile] zhuravkov.livejournal.com
утром совсем по-другому воспринимается, более резко и сильно.

Date: 11 Mar 2011 12:40 (UTC)
From: [identity profile] dark-hunter.livejournal.com
Э-эм...
Ну вот хорошая музыка с утра помогает, да. И прогулка пешком.

Но по ощущению от поста - дело не совсем в этом. Я Вас совсем не знаю, но из написанного складывается впечатление, что Вы в жизни делаете слишком много того, чего делать на самом деле не хотите. И что бороться надо именно с этим, потому что это причина, а хорошее/плохое утро - всего лишь симптом.

Date: 11 Mar 2011 12:48 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
про "хочу-не хочу делать" да ещё и с довеском "на самом деле" - оч-чень забавный момент, ага.

Date: 15 Mar 2011 20:07 (UTC)
From: [identity profile] opunzia.livejournal.com
Мой день уже больше 2 недель начинается с хорошего утра... Посмотрим, что из этого выйдет в долгосрочной перспективе - уволилась и ушла во фриланс.

Date: 15 Mar 2011 20:48 (UTC)
ext_661898: (Default)
From: [identity profile] lomelind.livejournal.com
Ну а откуда берётся хорошесть утра? просто как дар судьбы или есть личные методы сделать конкретное утро - хорошим?

Date: 15 Mar 2011 22:09 (UTC)
From: [identity profile] opunzia.livejournal.com
Специальных мелких методов нет... Совокупность факторов: что это не 6, а всё же 7; что я могу спокойно намыться, поесть и сесть работать с кофе и никуда не бежать. Хорошее по сравнению с прошедшими 3 с половиной годами.

January 2025

S M T W T F S
   123 4
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated 20 March 2026 09:52
Powered by Dreamwidth Studios