![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
lomelindОсознала.
Что ритуалы-направленные-на-снятие-тревожности - вовсе не такое зло, каким их можно посчитать после прочтения определённых текстов.
Да, проблему они не решают.
Но - если уже вляпался, если в мозгу уже мигает аварийная лампочка и забег по потолку начат - то "качественного решения проблемы своими лапами" уже нет в наборе доступных-в-один-шаг вариантов.
И альтернатива - попытаться вот этими лапами, с вот этими заклиненными мозгами, как-то решать проблему - по факту сводится к "сделать чтопопало, что первое в голову пришло, по принципу "а это я хотя бы могу", а если не помогло мгновенно - то сделать ещё что-нибудь". И при этом, даже если и угадать что в принципе делать надо - ещё наломать дров из-за состояния лап.
И тогда - в большинстве случаев сидеть и раскладывать пасьянс, пока не попустит - обойдётся таки дешевле.
А если ещё и правда попустит - то можно будет что-то с базовой проблемой сделать. Например, позвонить специалисту и спросить.
Лучше, конечно, если ритуал будет и правда рабочим. И правда успокаивающим, пусть и вопреки здравому смыслу и бытовой логике. Так в это и стоит вкладываться - не в "сразу решать проблему, никаких ритуалов", а в подборку личных рабочих.
Что ритуалы-направленные-на-снятие-тревожности - вовсе не такое зло, каким их можно посчитать после прочтения определённых текстов.
Да, проблему они не решают.
Но - если уже вляпался, если в мозгу уже мигает аварийная лампочка и забег по потолку начат - то "качественного решения проблемы своими лапами" уже нет в наборе доступных-в-один-шаг вариантов.
И альтернатива - попытаться вот этими лапами, с вот этими заклиненными мозгами, как-то решать проблему - по факту сводится к "сделать чтопопало, что первое в голову пришло, по принципу "а это я хотя бы могу", а если не помогло мгновенно - то сделать ещё что-нибудь". И при этом, даже если и угадать что в принципе делать надо - ещё наломать дров из-за состояния лап.
И тогда - в большинстве случаев сидеть и раскладывать пасьянс, пока не попустит - обойдётся таки дешевле.
А если ещё и правда попустит - то можно будет что-то с базовой проблемой сделать. Например, позвонить специалисту и спросить.
Лучше, конечно, если ритуал будет и правда рабочим. И правда успокаивающим, пусть и вопреки здравому смыслу и бытовой логике. Так в это и стоит вкладываться - не в "сразу решать проблему, никаких ритуалов", а в подборку личных рабочих.
