![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
lomelindОказывается, ощущение "хочу спать, сейчас свалюсь" - бывает не только про собственно спать, а и про "если сейчас не начать делать всё то, что надо сделать перед сном - то вдруг я захочу спать раньше, чем это всё проделаю". Если несколько дней подряд физически уставать - то оно может и через несколько часов после пробуждения припрыгать, т.е. объективно мимо реальности. Просто организм запомнил, что тут его могут кинуть, и подстилает соломку.
А ещё, по аналогии с холодовой усталостью, бывает похожая пакость с физической. Когда мысль что "завтра придётся из дому выйти, да квест выполнить" вызывает уже просто приступ паники. И такой же приступ вызывает мысль о походе в туалет или лишний раз встать за чашкой (даже идти не надо, просто встать чтоб дотянуться). Да, на волевом пинке встаёшь и делаешь - потому что надо, потому что сама так выбрала, потому что если не сделать, то хуже будет - но по ресурсу оно обходится явно больше, чем просто взять и сделать. Отдельным слоем можно даже посмеяться, даже в процессе - оно не в голове так, оно тоже физиология.
Как показала практика, вот эта пакость - убирается парой дней дома в режиме "никуда не ходить, подвигов не совершать". И - выспаться. Да, по 12 часов в сутки, причём ещё и в удобное время - т.е. важно не просто "встать не по будильнику", а поверить, что если просплю даже 24 часа - ничего страшного не случится.
С едой и вовсе забавно. Сейчас громко шиплю на домашних, до которых не доходит, что процесс "потупить в холодильник" бывает потребностью, а не проблемой. И надо - не мешать созваниваться с собой на предмет "чего бы съесть из имеющегося", а то и "это всё - не еда, надо сходить добыть еды". А не пытаться что-то посоветовать, а тем более помочь разогреть или приготовить. Увы, из чужих рук для меня сейчас всё не еда. Чисто теоретически могу предположить, из чьих прокатит - но к тому времени, как на практике получится проверить, надеюсь будет уже не настолько сложно (да и называть их чужими - тоже спорно:)).
А ещё очень хочется, чтоб до домашних дошло, что если я как-то разруливаю ситуацию, а они могут быть разве что свидетелями, то не мешать - тоже помощь. В частности - не вешать на меня свои эмоции по поводу ситуации, не грузить меня своими сомнениями что я не справлюсь, и не нудеть про бедную-несчастную меня.
Ещё из собранной экспы - сколько-то раз вляпалась в "помощь с прицепом". Это такая помощь, что когда по итогам считаешь результат и стоимость - понимаешь, что сделать всё самому было бы лучше, дешевле и качественнее. Причём вот сейчас уже на более-менее рабочую голову анализирую - и понимаю, что в каждом случае в принципе я могла предсказать, что всё будет именно так. Потому что не первый год этих людей знаю, люди не меняются (с), и в общем-то факапы были их фирменные. Но почему я, располагая всей этой информацией, не сообразила до того... загадка:)
В целом же - если бы я изначально знала, что будет вот так - всё равно взялась бы за этот мега-квест. Потому что - моё:)
А ещё, по аналогии с холодовой усталостью, бывает похожая пакость с физической. Когда мысль что "завтра придётся из дому выйти, да квест выполнить" вызывает уже просто приступ паники. И такой же приступ вызывает мысль о походе в туалет или лишний раз встать за чашкой (даже идти не надо, просто встать чтоб дотянуться). Да, на волевом пинке встаёшь и делаешь - потому что надо, потому что сама так выбрала, потому что если не сделать, то хуже будет - но по ресурсу оно обходится явно больше, чем просто взять и сделать. Отдельным слоем можно даже посмеяться, даже в процессе - оно не в голове так, оно тоже физиология.
Как показала практика, вот эта пакость - убирается парой дней дома в режиме "никуда не ходить, подвигов не совершать". И - выспаться. Да, по 12 часов в сутки, причём ещё и в удобное время - т.е. важно не просто "встать не по будильнику", а поверить, что если просплю даже 24 часа - ничего страшного не случится.
С едой и вовсе забавно. Сейчас громко шиплю на домашних, до которых не доходит, что процесс "потупить в холодильник" бывает потребностью, а не проблемой. И надо - не мешать созваниваться с собой на предмет "чего бы съесть из имеющегося", а то и "это всё - не еда, надо сходить добыть еды". А не пытаться что-то посоветовать, а тем более помочь разогреть или приготовить. Увы, из чужих рук для меня сейчас всё не еда. Чисто теоретически могу предположить, из чьих прокатит - но к тому времени, как на практике получится проверить, надеюсь будет уже не настолько сложно (да и называть их чужими - тоже спорно:)).
А ещё очень хочется, чтоб до домашних дошло, что если я как-то разруливаю ситуацию, а они могут быть разве что свидетелями, то не мешать - тоже помощь. В частности - не вешать на меня свои эмоции по поводу ситуации, не грузить меня своими сомнениями что я не справлюсь, и не нудеть про бедную-несчастную меня.
Ещё из собранной экспы - сколько-то раз вляпалась в "помощь с прицепом". Это такая помощь, что когда по итогам считаешь результат и стоимость - понимаешь, что сделать всё самому было бы лучше, дешевле и качественнее. Причём вот сейчас уже на более-менее рабочую голову анализирую - и понимаю, что в каждом случае в принципе я могла предсказать, что всё будет именно так. Потому что не первый год этих людей знаю, люди не меняются (с), и в общем-то факапы были их фирменные. Но почему я, располагая всей этой информацией, не сообразила до того... загадка:)
В целом же - если бы я изначально знала, что будет вот так - всё равно взялась бы за этот мега-квест. Потому что - моё:)
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 7 Nov 2014 06:12 (UTC)Еще бывает слишком "дорогая" помощь: когда помогают на 5 копеек, а обратную услугу требуют на 500 рублей. Особенно сложно, если материально-финансово обратная услуга примерно на том же уровне, а вот психологически напрягает так, что хочется кого-то придушить или самой придушиться, лишь бы не делать. А с той стороны - непонимание, классическое "ачотакова-то?", и обиды.
Но в итоге - классно, что твоё. :) Не так легко такое найти.
no subject
Date: 7 Nov 2014 18:18 (UTC)no subject
Date: 8 Nov 2014 06:51 (UTC)В общем, помощь тоже не от всякого человека примешь. :)